Wat is een systeemopstelling?

Opstellingen hebben het doel verborgen/onbewuste verbanden en patronen te zien en daarmee relatief snel inzicht te krijgen in een vraagstuk/thema. Een opstelling is een methode om ons te laten zien welke plek we in het gezin, de familie of bijvoorbeeld een organisatie innemen. Er wordt gezocht naar wegen om ons liefdevol en zonder oordeel los te maken uit verstrikkingen/patronen.

Groepswerk

Wanneer we in een groep werken, brengt een deelnemer een vraagstuk/thema in waarna hij/zij uit de kring van deelnemers mensen uitnodigt zijn/haar familieleden/thema te representeren. Deze representanten hoeven daar niets voor te doen en hebben ook nauwelijks/geen informatie over de familie/het thema van de deelnemer. Er ontstaat zo een tableau-vivant dat achterliggende aspecten van het vraagstuk laat zien. Wij vragen de opgestelde mensen naar hun gevoelens en attitudes ten opzichte van elkaar en de situatie. Aan de hand van onze minimale interventies, brengen de representanten beweging in de stagnatie/patronen en ontstaat er in de meeste gevallen helderheid en rust voor zowel de vraagsteller als de representanten.

Individueel

We kijken samen naar een situatie waarin je met regelmaat vastloopt. Dit kan gaan over een conflict met een familielid, leidinggevende, een steeds terugkomend thema, relatieproblematiek en ziekte. Door middel van het opstellen van poppetjes, kopjes of bijvoorbeeld voorwerpen uit de natuur, kunnen we in de meeste gevallen in een kort tijdsbestek duiden waar deze situatie uit voortkomt en hoe hiermee op een constructieve manier om te gaan. De ordening en overlevingsstrategiën worden helder. Wat je vroeger nodig had om te overleven, wordt helder en dit nieuwe bewustzijn geeft ruimte voor verandering. Nadat je je bewust bent van je plek in het systeem, kun je je losmaken van dat wat niet meer bij je past.

Met paarden

Samen met verschillende professionals uit het werkveld verzorg ik trainingen en trajecten voor individuen, organisaties en teams. Mensen zijn vaak geneigd om alles te willen beredeneren. In contact met paarden kun je niet anders dan volledig in het nu zijn en van binnenuit ervaren wat er gebeurt. Welke invloed heeft jouw gedrag op het paard/de paarden en andersom. Je wordt direct gespiegeld. Een paard houd je niet voor de gek. Hij is intuïtief, screent zijn omgeving voortdurend en voelt direct met welke intentie je in de buurt komt, hij zal daar autonoom op reageren. Onderliggende thema’s komen aan de oppervlakte en van binnenuit kun je ervaren wat nodig is om bijvoorbeeld natuurlijker leiding te kunnen geven, steviger te kunnen staan, (onbewuste) angsten los te laten.